La vuelta al trabajo, tras un merecido descanso. La vuelta de las vacaciones es un periodo duro para cualquier trabajador, puesto que pasamos del ocio y el descanso a las […]
“Training Camp” Pretemporada 2019/2020 SportPlus Center
entrenamiento
Entrenamiento con vibraciones (método SportPlus center)
-Las vibraciones en el ejercicio- Prácticamente, existen 2 tipos de usos de las máquinas de vibraciones, uno para el uso de masajes, continuando con la tradición para lo que […]
Andrés Palop prepara su primera pretemporada en el Bayer Leverkusen en SportPlus Center
El hasta ahora guardameta del Sevilla F.C., Andrés Palop, ha seguido de la mano de José Manuel Quintana, Director Deportivo de SportPlus Center, un programa intensivo de entrenamiento previo a […]
El calentamiento, un “padre nuestro” para cualquier deportista
Desde SportPlus queremos hablaros de una cuestión fundamental que cualquier deportista, sea de la categoría que sea, debe tener en cuenta a la hora de comenzar una actividad física: el […]