PATOLOGIA: Tendinopatía rotuliana

degeneracion tendon rotuliano

Cómo tratamos las lesiones en SportPlus Center.

Entrenamiento y fisioterapia en Mairena del Aljarafe, Sevilla

¿CUÁLES SON SUS SÍNTOMAS?

  • Dolor en la cara anterior de la rodilla, justo debajo de la rótula, que se suele intensificar:
    • Al la hora de subir o bajar escalones.
    • Al levantarse o sentarse un asiento.
    • Si realizas actividad física, suele doler al inicio y al final de la actividad, molestando menos o nada durante la actividad.

 

  • ¿QUÉ ES?
    • Una tendinopatía rotuliana es una anomalía del tendón que une el polo inferior de la rotula con la tuberosidad tibial. Según en la fase en la que se encuentre esa anomalía, hablaríamos de que existe una fase reactiva (a nivel ecográfico se aprecia un aumento de tamaño del tendón) o fase degenerativa del tendón (reducción del número de fibras de colágeno a vista de un ecógrafo).

 

  • FACTORES DE RIESGO
    • Aumento brusco de la carga de trabajo que soporta el tendón de forma habitual.
    • Mala biomecánica del eje Tobillo-Rodilla-Cadera
    • Déficit de fuerza en Cuádriceps
    • Asimetría en el ratio de fuerza Cuádriceps-Isquios

 

  • TRATAMIENTO EN SPORTPLUS CENTER

Como hacemos de forma habitual, lo primero que hacemos es una valoración individualizada de la persona que presenta los síntomas. En esta valoración se hará:

 

  • un estudio ecográfico de la zona del tendón rotuliano, siendo este estudio el mas importante de la valoración a la hora de generar la confirmación de la existencia de una tendinopatía rotuliana
  • un análisis pasivo y activo de la persona con el fin de encontrar irregularidades en la postura o en la manera de moverse del paciente.
  • Una valoración de los rangos de movimientos del eje cadera-rodilla-tobillo.
  • Un estudio tensiomiográfico con el objetivo de encontrar musculatura rígida o compliante, déficits en la activación neuromuscular o asimetrías entre piernas en la musculatura relacionada con la rodilla.

Todo este estudio nos llevará a crear un plan de acción personalizado a cada paciente, pues todas las tendinopatias no son iguales ni ninguna persona es igual a otra, siendo ahí donde radica el éxito de la recuperación de estas. Este plan de acción requerirá:

  • Tratamiento de fisioterapia.
  • Rehabilitación en sala de entrenamiento.
  • En muchos casos, de tratamiento con EPI.

Es por todo esto, que resulta fundamental la coordinación entre ambas áreas (Área de entrenamiento y Área de Fisioterapia) en todo momento, pues en este tipo de patologías, las dos áreas deben trabajar conjuntamente para que la recuperación tenga éxito.

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